男性怎么预防睾丸异常不育

睾丸异常让较多男性难受，它不仅对男性健康有很大影响，还会造成较多男性朋友不育。随着男性朋友的压力越来越大，生活的环境越来越复杂，也越来越多的男性产生睾丸异常。哪么男性怎么预防睾丸异常性不育呢?

男性如何预防睾丸异常不育?

预防睾丸异常不育方式(1)、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的要素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

预防睾丸异常不育方式(2)、要重视婚前的体检，早期察觉异常，能够避免婚后的难受。结婚以后要时常和你的妻子交流性生活中所碰到的问题，互相配合、互相谅解，这样较多精神性阳痿早泄就能够避免。

预防睾丸异常不育方式(龟头炎)、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注重避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

预防睾丸异常不育方式(4)、要按时接种疫苗，好的个人卫生习惯，以预防各种伤害男性生养能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播病症等。

预防睾丸异常不育方式(5)、假如您时常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严刻按照操纵规定和防护章程作业，千万不要疏忽马虎，假如近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生养。

预防睾丸异常不育方式(6)、要把握一定的性知识，看男性生理特征和保健知识，假如察觉睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，否则会引发男性不育。

专家提醒:睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官，男性可在洗澡时或睡前双手推拿睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各推拿十分钟，长期保持必有益处。如在推拿时察觉有异疼痛感，或许呈现睾丸异常，请及时到医院检查。