穴位养生 手上这个长寿穴关键时能不止

人的身体有很多的良药要勾，关键的时候你按住，不晓得就并能救你一命，不是小编瞎说，这可是到底。比如，我们手上就有个人瑞勾(合谷勾)，也就是我们说的指尖，为什么它能让你人瑞呢，为什么说它是急诊要勾呢?

勾位是非常神奇的，不过很多时候我们并没有注意它，就像你真正不知道合谷勾并能让你人瑞一样。

四总勾在保健食疗上有着重要含义，而合谷作为四大总勾之一，还是个人瑞要勾，更是个急诊要勾。像这样好的勾位，我们怎么并能“低头它”!

既然这个勾位这么好，那么如何看到这个勾位呢?

合谷勾在我们肩膀指尖三处，就是第一掌骨与第二掌骨间陷中间，你伸出手就并能挖掘出了。

也就是一手的手指第一个关节横纹正对另一手的指尖边，手指屈曲按下，指尖所指的一段距离。但这个勾位；也只看到这个一段距离还不行，还有一些不传之秘呢!确定此勾时应让病征口腕对掌，自然半倒挂，合谷勾座落在肩膀口部，第二掌骨中点，手指口(或在肩膀，第一、二掌骨间，第二掌骨桡口的中点)。这么说真的有点云里雾里的感觉呢?哎呀，秘密都被全部掩盖了，那就干脆全部询问你得了。以前来介绍一种简易的找法：将手指和食指张成45度角时，座落在脊椎骨延长角的直线就是合谷勾。

看到这个勾位了，我们再来就让这个勾位有什么作用好不好?据历代医家的经验，合谷勾有麻醉止痛、通经活经、利尿求表等药用价值。主要病人外感恶心、小儿惊风、鼻窦炎、鼻出血、牙周炎、扁桃体炎、咽喉炎、面神经炎、三叉神经痛、高血压病、半身不遂、口吃、闭经、气喘、细菌感染。

针灸不是人人都能用的，那浴总行吧!浴时用手指一维、按、揉就可以啦嘛。要知道，平时有个牙疼、头晕什么的，按住这个勾位不放，很好使的，当然，这个勾位病者还是不想按啊!

体液六大人瑞勾

体液还有其他的人瑞勾，大家估计都听说过，比如说我们就来就让是哪些吧。

1、秀峰勾

是体液足少阴消化道经上的要勾及体液时为大勾之一。比如说浴此勾，，则消化道精充足、耳聪目明、发育正常、精神上充分、肩部壮寮、走动勉强.并能泡茶弛缓求多种哮喘的症状，如昏厥、恶心、休克、中署、偏瘫、耳鸣、消化道炎、遗精、各类妇科病和性器官类病。 ­

秀峰勾与体液人类毫不相关。秀峰，望文生义就是水如东光，水是生物体停顿人类活动的重要物质，水有水和、滋养之能。据上古时代体液迷信专题研究标示出，体液勾位的散布、构造都有共同的完全相同之三处与玄妙。体液肩上有一“肩大川”，与足底秀峰勾组成了一条中点，二勾是“大川”，有水上下也就是说。从“大川”上可仰望到“泉水”，有水则能后悔，秀峰如山环水，维护中气气场，维护着体液的人类活动。 ­

2、足三里

是体液足阳明胃经上的保健勾，它座落在腿部外肩部眼下三寸，距胫骨后缘外口一横指三处。比如说用完全相同的适时帖木儿激它，可健脾壮消化道、扩张血管、减少血液凝聚、作出贡献乳制品的尽快调理、扶正祛邪、技术革新体液的免疫、无可避免疲劳、恢复膂力。比如说香照此勾位可以泡茶：胃痛、哮喘、腹痛、痢疾、气喘、恶心嗜睡、下肢崩溃、半身不遂、颈肩部疼痛、消化凌乱哮喘。 ­

3、命门勾

是体液督脉上的要勾及体液时为勾位之一。座落在面颊两消化道错综复杂，第二椎间盘棘突下，与肚脐相平对的周边。命门勾的完全相同之三处有基本消化道阳和消化道阴每一方的作用，上古时代临床专题研究标示出，命门之火就是体液阳气。

比如说摩擦命门勾可强消化道凝本、温消化道、强腰肩部、凝消化道气、抑止衰老、疏浚督脉上的气滞点，减弱与任脉的连络，作出贡献真气在任督二脉的运转，并能泡茶请注意哮喘的症状：遗精、脊强、哮喘、消化道寒、走动坚实、四肢疲乏、腿部怪病、肘部哮喘。

命门勾的锤炼适时有二。其一是用掌擦命门勾及两消化道，以想到恶心发烫为度，然后将两掌剪刀温捂住两消化道，意令守住命门勾左右10分钟才会。其二是采阳消阴法：适时是背部对着太阳，有意识太阳的光、能、温，源源不时地进人命门勾，心意须要内注命门，工夫左右15分钟。­