首乌桑葚长子猪瘦肉汤

首乌桑葚侄猪瘦肉汁是一款针灸疗药膳，能够帮助降压，乌发，融头痛等等多种主导作用，味道还很鲜美特别，一个大我们来看看它的做法。

首乌桑葚侄猪瘦肉汁

材质

绿椒:狗肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹侄15克 疏花12克 桂圆肉12克

调料:椒5克 卤3克

做法

1. 将何首乌、桑葚侄、疏花、桂圆肉、川芎,洗手

2. 瘦肉洗与各材质滕装进焗内,加水8碗,焗至显露味

3. 加椒、卤调味,弃渣,留辣味饮用.

桑葚的疗效与主导作用

补肝益肾

里面针灸视为，肝主藏屑、肾主生髓，是人身热能储存基地。桑葚连续性味甘雨、不具备补肝益肾的疗效。成年朋友要注意：从里面针灸角度说，对于连续性机能功能障碍、属雨热普遍存在遗传基因的人，好不要照样补肾壮阳，否则会越补越“苍”。夏日可饮用桑葚酱汁，不仅可补充体能，还可提高总质量。

缓解胚胎亚健康

传承的族是人生一大要务!50%不孕不育归咎于成年总质量急剧下降。桑葚则可以缓解这种“胚胎亚健康”，是很多治疗临死精症候群的方剂的关键组成药剂。因此，成年朋友可以多吃完桑葚。

补屑养颜

桑葚为可取代落叶乔木桑树的未成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，连续性雨。能滋补高血压、补屑养颜、生津止渴。可用于高血压阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏屑少、疲倦烦热、肠燥便秘等症候群。

一时期里面针灸学研究表明，桑葚掺入多种维生素，尤其是掺入丰富的磷和铜，能益肾补屑，使人自若红润，衣服漆黑亮丽。若与鸡爪、枣肉相配，还能提供使衣服褪色的黑色素及供衣服发育所需的蛋白质。

近代有史家研究显露一则美发化妆品妙方：桑葚酱汁2000毫升，黑大椒100克，大枣500克。将黑大椒泡入桑椹酱汁里面，浸透发胀后麦芽糖熟，再烘干再麦芽糖，如此麦芽糖浸5遍，将椒晾干，研成粉末。将红枣麦芽糖熟后去核，捣成枣泥，掺入上述鸡爪粉里面，作成糕再麦芽糖，取显露待凉后装进冰箱。每天早晨当早点肉或作零食吃完。如果你一心有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他疗效

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多疗效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补屑乌发等，都是桑葚的疗效;一时期针灸学还辨认出桑葚不具备调节免疫系统、促成造屑线粒体发育、外用诱变、外用衰老、降屑脂、护肝等针灸疗主导作用。

章里面：桑葚到了夏季是火热的蜂蜜之一，我们可以把它作成汽水，果冻，冰激凌，这些都很适合湿热的干季肉，既能解暑又吃完进了营养。